Голодание дает защиту от возрастных болезней

Голодание является эффективным способом удержания возрастных болезней на расстоянии. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине. Голодание может ускорить метаболизм в организме и защитить его от возрастных болезней, как показало...

Польза овощей: морковь

О пользе моркови известно всем. Такую популярность она заслужила благодаря высокому содержанию каротина. Но это не единственное полезное вещество в её составе. Элемент Количество бета-каротин 9 мг витамин С 5 мг витамин РР 1 мг...

Медовик в мультиварке

Медовик можно с уверенностью назвать классическим тортом, который готовят к празднику, либо же в обычный день. Практически каждая хозяйка знает рецепт медового торта, однако может совершенствовать его под себя, добавляя новые компоненты. Существуют...

Периодическое голодание спасает от ожирения

Согласно данным, полученным в исследовании ученых из Университета Аделаиды и Южно-Австралийского института медицинских и медицинских исследований (SAHMRI), периодическое голодание очень эффективно в плане сброса веса, спасая от развития ожирения. Об этой находке научных...

Роберт Де Ниро «съел все меню» в одном из ресторанов Перу

Актер Роберт Де Ниро «съел все меню» в одном из самых дорогих ресторанов Лимы. Об этом сообщает Comercio. По данным портала, Де Ниро отобедал в ресторане Central и попробовал около 16 блюд. Как отмечается, актера мало...

Еда, обжаренная в оливковом или подсолнечном масле, не связана с болезнями сердца

Употребление пищи, обжаренной в оливковом или подсолнечном масле, не связано с болезнями сердца или преждевременной смертью. Таково заключение испанских исследователей. Авторы подчеркивают, однако, что их исследование проводилось в Испании, в средиземноморской стране, где оливковое или...

Врачи назвали лучшие продукты-антидепрессанты

Необходимость входить в рабочий ритм после долгих новогодних каникул может провоцировать целый ряд нежелательных явлений – от упадка настроения до аффективного расстройства. Быстро обрести форму помогают продукты-антидепрессанты. Употреблять продукты-антидепрессанты, чтобы быстрее войти в активный...

Чай, кофе и шоколад препятствуют усвоению железа?

Существует предположение, что танины, содержащиеся в кофе, чае и шоколаде могут препятствовать адсорбции железа. Ученые из Туниса пришли к выводу о негативном влиянии чаепития на всасывание железа, но эксперимент они проводили на крысах. В статье...

Медики обнаружили неожиданные последствия плотных завтраков

Привычка плотно завтракать способствует тому, что женщина с большей вероятностью зачинает мальчика. В том, что плотные завтраки с калорийными продуктами влияют на пол плода, смогли убедиться в своем исследовании ученые из Университета штата...

Секретный ингредиент, который делает мясо мягким 

Очень часто требуется быстро придать куску мяса мягкости! Как сделать так, чтобы кусок жесткой свинины или говядины стал мягким и вкусным? Раскроем вам секретный ингредиент прямо сейчас!Если случилось так, что тебе попался кусок старой, жилистой свинины или говядины, не стоит...