Диетолог рассказал, можно ли заменить прием пищи фруктовой тарелкой
Питание

Диетолог рассказал, можно ли заменить прием пищи фруктовой тарелкой

Большинство людей с лишним весом довольно легко могут отказаться от одного приема пищи — обычно завтрака или обеда, потому что…
Родителям на заметку. Рекомендации Роспотребнадзора по детскому отдыху
Детское здоровье

Родителям на заметку. Рекомендации Роспотребнадзора по детскому отдыху

Лето — время отдыха детей. Кто-то едет в отпуск, кто-то остается в городе. Основной задачей родителей в этот период становится обеспечение…
Как заботиться о себе, когда грустно
Женское здоровье

Как заботиться о себе, когда грустно

Unsplash Близкие и друзья объясняют важность ухода за собой, когда становится грустно. Однако многие даже не задумываются, что этот совет – лучший из возможных.…
Кофейный вопрос: можно ли беременным пить кофейные напитки?
Женское здоровье

Кофейный вопрос: можно ли беременным пить кофейные напитки?

Принцип действия кофе таков: кофеин повышает давление и пульс. Для обычного человека это хорошо — вот откуда берется прилив сил и энергии. Но во время беременности…
Что современным родителям не нравится в несовременных педиатрах
Детское здоровье

Что современным родителям не нравится в несовременных педиатрах

Мама и ребенок на приеме у врача. Рисунок: http://n-e-n.ru Устаревшие рекомендации, грубость и обширный список лекарств — чем мы недовольны на приёмах…
Как сдвинуть «красные дни» календаря
Женское здоровье

Как сдвинуть «красные дни» календаря

Согласно исследованиям, до 85% женщин сталкивается в своей жизни с вирусом папилломы человека (ВПЧ). Как и другие инфекции, передающиеся половым…
5 ранних симптомов рака груди, которые проще всего пропустить
Женское здоровье

5 ранних симптомов рака груди, которые проще всего пропустить

Коллаж: Зарина Ярхамова, изображение: Rawpixel Внимание к этим симптомам может спасти нам не только здоровье, но и жизнь. Содержание статьи 1. Опасная болезнь…
Сюрприз! 5 неожиданных симптомов во время беременности
Женское здоровье

Сюрприз! 5 неожиданных симптомов во время беременности

«Когда я узнала о беременности, поняла, что многое изменится и в жизни, и в здоровье. Живот увеличивался, я чувствовала боль и тяжесть в мышцах (такого никогда не было!), а утренняя тошнота очень раздражала. Но об этом…
Как отличить депрессию от обычного подросткового поведения
Детское здоровье

Как отличить депрессию от обычного подросткового поведения

В 2020 году Американская академия педиатрии выпустила обновленное руководство для педиатров по выявлению признаков депрессии у детей подросткового возраста. «Многим подросткам просто неоткуда получить…
Теряю Игрек. Как сказывается на здоровье мужчины утрата одной хромосомы?
Мужское здоровье

Теряю Игрек. Как сказывается на здоровье мужчины утрата одной хромосомы?

Ученые медицинской школы университета Вирджинии провели исследования, в рамках которого определили, как потеря Y-хромосомы у мужчин может сказаться на их…
Психология денег. Почему бедные беднеют, а богатые богатеют?
Психология

Психология денег. Почему бедные беднеют, а богатые богатеют?

Почему бедные беднеют, а богатые богатеют? Этот вопрос волнует многих. Aif.ru решил поискать ответ у гештальт-терапевта Ольги Алеевой и посмотреть,…
Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять
Психология

Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять

Вы наверняка слышали фразу о том, что все болезни возникают от нервов. Врачи и психологи подтверждают это. Согласно разным данным,…
Пора сделать перерыв: 3 признака, что ваши тренировки сбили менструальный цикл
Женское здоровье

Пора сделать перерыв: 3 признака, что ваши тренировки сбили менструальный цикл

Многие женщины, посещая кабинет гинеколога, узнают о том, что у них выявлены уреаплазмы, которых нужно немедленно удалять, чтобы они не…
«Чёрная смерть» возвращается? Нужно ли сегодня опасаться бубонной чумы?
Женское здоровье

«Чёрная смерть» возвращается? Нужно ли сегодня опасаться бубонной чумы?

На северо-западе Китая зафиксирован случай бубонной чумы, той самой «чёрной смерти». Насколько это опасно для нас и стоит ли опасаться сегодня чумы?…
Девочка, родившаяся с весом в 540 граммов, выжила. Вот как она теперь выглядит
Женское здоровье

Девочка, родившаяся с весом в 540 граммов, выжила. Вот как она теперь выглядит

Малышке Хейли Диллон пришлось нелегко. Девочка родилась на 23 недели своего развития с коллапсом легкого и целых семь минут не могла дышать. Хейли еще…
Несильный пол. Излечимо ли мужское бесплодие?
Мужское здоровье

Несильный пол. Излечимо ли мужское бесплодие?

Мужчины живут на 10 лет меньше женщин, на 50% чаще умирают от рака, и на них приходится 80% смертей в трудоспособном возрасте. Можно ли избавить их хотя бы от стресса бесплодия? Рассказывает…
Идеальный муж. Как выбирать мужчину: по своим чувствам или по его поступкам
Психология

Идеальный муж. Как выбирать мужчину: по своим чувствам или по его поступкам

Для многих вопрос выбора — один из наиболее сложных. Не каждая женщина может самостоятельно выбрать фасон платья и для этого спрашивает совет подружек или…
5 распространенных реакций на страх
Психология

5 распространенных реакций на страх

Людям свойственно испытывать различные эмоции, и одной из базовых и самых сильных из них является страх. Есть много причин для…
Кнопка «Наверх»